Rücken Fit (Raum 1)


Wann:
14. Januar 2019 um 18:25 – 19:10
2019-01-14T18:25:00+01:00
2019-01-14T19:10:00+01:00

nach § 44

Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rückenmuskulatur, Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Haltungsschulung. Zur Kräftigung und Entspannung. • Für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen wollen